rop ús elk momint +86-22-26886596
Thús IN" Resept

brune rys rotina

Yngrediïnt:
•  biologyske brune rys rotina 100g
•  100g Broccoli
•  10g reade lantearne pepper
•  10g union (shred)
•  15g gember
•  4 knyflok teantsjes
•  ¼ tBS Salt
•  10ml BBQ saus
•  20ml plantaardige oalje
 
Ynstruksje
①Boil 4 cups (2L) fan wetter, add pasta en simmer foar 5minutes, útsette it fjoer. Take out pasta.
②Preheat pan oant 190 ℃.
③Pour in bytsje oalje yn 'pan , fry sipels,gember en knyflok. Add  broccoli en lantearne piper, fry mei hege fjoer.   
④  Foegje pasta en in bytsje sâlt yn pan, stir fry mei lege fjoer foar 2minutes, bring to Wikene , dressing it mei BBQ saus en tsjinje it .

Menu