biologyske Gluten Free swarte bean spagetty

De wichtichste yngrediënt fan 'e swarte bean spagetty is swarte bean , dat hat in protte sûnens foardielen.
1.     Swarte beane kinne helpe ferbetterjen jo spijsvertering systeem.
De swarte bean wurdt laden mei glêstried. Fiber kinne helpe foarkomme constipatie, wêrtroch men syn swier makliker te beheare.
2.     Swarte beane kinne helpe partikulieren mei diabetes hanthavenje har bloed sugar levels.
De hege ynhâld fan glêstried en ûnbehindere spiisfertarring ek foarkomme ieren en crasht yn it bloed sugar levels. Ôfwaaid sugar levels kin wêze fatale foar diabetics.
3.    Swarte beans befetsje mear antioxidants as men kin tinke.
De swarte bean befettet mear antioxidant aktiviteit as hokker oar bean. In stúdzje, publisearre yn de Journal of Lânbou en Libbensmiddelen Skiekunde yn 2003, útwiisde dat beans mei tsjusterder sied coats befette mear flavonoïden. Flavonoïden binne in kleur-produsearjen phytonutrient pigminten dy't funksjonearje as antioxidants yn it lichem te bestriden sykte en frije radikalen. Phytonutrients binne plantsje ferbiningen, wat mear ferantwurdlik foar de plant syn kleur as oaren, dat helpt de plant syn fermogen foar oerbliuwsel út de UV strieling en sykten.
4.     Swarte beane kinne helpe bliuwst looking jonge.
Antioxidants lykas anthocyanins net allinnich fjochtsje tsjin sykten. Swarte beans befetsje de mooglikheden om te kommen iere fergrizing feroarsake troch sunlight overexposure.
5.     Swarte beane kinne helpe partikulieren detoxify.
Sulfites binne soere ferbinings fûn yn winen, dried fruit, en guon griente, dat kin feroarsaakje kant effekten, lykas hoofdpijn en disorientation. Stúdzjes hawwe útwiisd dat swarte beane binne ekstreem hege yn Molybdenum, in seldsume mineraal net faak fûn yn foods. Dit mineraal counteracts dizze kant effekten.
6.     Swarte beane kinne ek in stimulâns jaan jo senuwstelsel.
Swarte beane ek jouwe it brein de needsaaklike aminosoeren, vitaminen, en mineralen. guon vitaminen, ynklusyf vitamine B9 en folate, spylje in wichtige rol yn it regulearjen fan spesifike aminosoeren dat it senuwstelsel fereasket.

Nutrition  Ynformaasje

serving grutte:50g      
yngrediïnten: biologyske swarte bean poeder,  wetter
houdbaarheid:  24moannen