taljarini sojja ħadra

ingredjenti

•  organiċi 100g sojja ħadra

•  40g edamame 

•  30inbid tat-tisjir ml

•  ¼ unjoni (jibqgħux)

•  15g ġinġer

•  4 sinniet tewm

•  ¼ TBS Melħ

•  150g frott tal-baħar Astarte (mhux qoxra)

•  20ml żejt veġetali 

istruzzjoni 

①  għalli 8 tazzi (2L) ta 'ilma, żid taljarini u ħalliha ttektek bil-mod għal 6-7minutes jew sakemm imsajjar permezz. Laħlaħ taħt ilma ġieri kiesaħ.

②  Astarte nadif, twarrab.

③ saucepan Preheat sa 190 ℃.

④  Ferra ftit żejt fil saucepan , basal fry ,ġinġer u tewm. Żid inbid tat-tisjir , melħ, u Astarte, fry tan-nar għolja.   

⑤  Żid edamame u taljarini fiha , ħawwad fry tan-nar baxx għal 2minutes, iġibu sal-platt , u jservu.